●记者9日从国防部获悉，中国、伊朗、俄罗斯三国海军将于3月上中旬位伊朗恰巴哈尔港附近区域组织实施“安全纽带-2025”联合演习。中方将派出第47批护航编队驱逐舰包头舰、综合补给舰高邮湖舰参演。
●3月8日，由中建六局、中建丝路承建的西安幸福路北延伸工程独塔斜拉桥，经过120分钟逆时针旋转69.45度后，跨越陇海铁路，实现成功转体。该座斜拉桥总重量约4.8万吨，总长约161米，是西安市优化城市路网的重点工程。
●3月6日，观众在天津工博会上参观一款四足机器人。当日，第21届中国（天津）国际装备制造业博览会在国家会展中心（天津）开幕。
●大理大学“滇西北真菌多样性保护与利用团队”在云南省武定县和四川省九寨沟县发现两个离褶伞属大型真菌新物种，相关研究论文近日在国际真菌学期刊《MycoKeys》（《真菌钥匙》）上发表。
●以色列总理办公室8日晚发表声明说，以色列将于10日派遣代表团前往卡塔尔首都多哈，以推动加沙停火协议第二阶段谈判。
●3月7日，首尔中央地方法院决定接受尹锡悦方面的请求，取消对其拘留。图为尹锡悦获释后来到首尔拘留所外向支持者表达感谢。
●据伊朗伊斯兰共和国通讯社报道，伊朗最高领袖哈梅内伊8日表示，一些国家坚持谈判目的不是为了解决问题，而是通过谈判将其意愿强加于人，伊朗绝不会接受。
●乌克兰国家紧急情况局8日在社交媒体发文说，俄军7日晚至8日凌晨对乌东部波克罗夫斯克区多布罗波利耶市发动袭击，截至8日早上，袭击已造成至少11人死亡、30人受伤。
●委内瑞拉总统马杜罗8日表示，委政府并不反对雪佛龙石油公司继续在委开展业务，美国单方面叫停雪佛龙石油公司在委业务是“搬起石头砸自己的脚”。
●2025年2月份，全国居民消费价格同比下降0.7%。其中，城市下降0.7%，农村下降0.7%；食品价格下降3.3%，非食品价格下降0.1%；消费品价格下降0.9%，服务价格下降0.4%。1—2月平均，全国居民消费价格比上年同期下降0.1%。
●2月份，全国居民消费价格环比下降0.2%。其中，城市下降0.2%，农村下降0.1%；食品价格下降0.5%，非食品价格下降0.1%；消费品价格持平，服务价格下降0.5%。
●3月8日，Amazones队球员在比赛后庆祝。当日是“三八”国际劳动妇女节，一场主题为“‘橄’是她们的力量”的NFL FLAG女子腰旗橄榄球邀请赛在四川成都举行。
●3月8日，观众在马来西亚吉隆坡参加《哪吒之魔童闹海》首映活动。中国动画电影《哪吒之魔童闹海》8日在马来西亚首都吉隆坡的地标建筑双子塔举行首映礼，并将从3月13日起在各大电影院线正式上映。
●3月8日，在新疆都拉塔口岸房车露营基地，当地群众拍摄放飞的风筝。当日，位于新疆伊犁哈萨克自治州察布查尔锡伯自治县的都拉塔口岸迎来一场盛大的风筝文化艺术盛宴——“飞驰国门下 打卡都拉塔”2025首届风筝文化艺术节。
●8日，2025年中国新疆·中亚·古巴国际式摔跤对抗赛在新疆吐鲁番市开幕。
●年近50岁的乌兹别克斯坦体操传奇丘索维金娜8日在体操世界杯女子跳马项目中夺冠。
●马拉松赛跑崩的三大原因：1.肌肉耐力不足。马拉松比赛对跑者的下肢和核心肌群耐力要求极高，但若缺乏科学系统的耐力训练，肌肉在长时间的运动后会因疲劳而逐渐丧失支撑与协作能力。这不仅无法稳住跑姿，还会额外浪费体能。例如，有研究表明，在马拉松比赛的后10公里，未经过足够耐力训练的跑者平均速度通常会下降10%-20%，这是肌肉疲劳累积的直接结果。2.能量供给不足。马拉松后半程是对身体能量储备的巨大考验，特别是当能量消耗速度快于补充时，身体会进入低效率的代谢状态，诱发所谓的“撞墙”现象。根据运动生理学的数据，人体储存的糖原通常只能支持两小时左右的高强度运动。如果赛前没能有针对性地优化能量储备或比赛补给策略不当，崩盘几乎不可避免。3.配速不稳定。许多跑者在比赛前半程凭借兴奋感和良好的状态过快起跑，试图争取时间优势，然而过早消耗大量体能会造成后半程力不从心。数据显示，那些在全程中配速稳定的跑者，更有可能触发“负分段”，在后半程表现得更为优异。而配速不当的跑者，往往在30公里后速度显著下降，不仅挫败士气，更可能因身体过度疲劳而停止比赛。这三大原因常常是互为因果的，例如肌肉耐力不足会导致配速失控，而配速不稳又加速能量的消耗。因此，要想避免后半程崩盘，跑者需要在训练中有针对性地解决上述问题，从体能储备、肌肉耐力到配速策略，都应做好充分准备。
●3月10日08时至11日08时，新疆北部和南疆高海拔山区、内蒙古东北部、黑龙江西北部、西藏西部和北部、青海南部等地部分地区有小到中雪或雨夹雪，其中，新疆阿勒泰及南疆西部山区等地局地有大雪（5～9毫米）。江西大部、浙江大部、福建北部、广西中部和东部、海南岛、台湾岛东部等地部分地区有小雨。西北地区东部、内蒙古大部等地有4～6级风。
●黎明脚步的故事（来自有声的济南清晨播报）。
●临汾黎明脚步。
●黎明脚步就是一群，志同道合同频的黎亲，一起开心跑步，自己坚持运动唤醒带动他人，收获健康，收获快乐，收获好心情，每一个清晨的奔跑，都是对生活的热爱 ，跑步的路上永远阳光灿烂！
●乌鲁木齐市黎明脚步健康晨跑分享：跑步教会我们的，不仅是坚持，更是如何在疲惫中找到力量。生活亦是如此，跑下去，你会遇见更好的自己。黎亲们棒棒哒！加油！
●【洛阳黎明脚步·宜阳团队】跑步，是脚步与心跳的和谐共鸣，是汗水与坚持的无声誓言。它不仅仅是一种锻炼，更是一种生活的态度，一种不断超越自我、追求卓越的精神象征。在跑道上，每一次呼吸都是对生命的颂歌，每一步前行都是对极限的挑战。跑步，让我们的身体更强健，心灵更坚韧，“懒惰”与自律就是一念之间，“态度”就是“坚持”；“不敢懒”“不偷懒”黎明脚步、永不止步；一起奔跑、共赴辉煌。
●新疆.奎屯.美美黎明脚步周日团队活动日：奎屯三月仍似冬，烈日偷偷藏云中，春天何时来见面，清明过后四月半，黎亲坚持在晨练，甩掉脂肪多出汗，待到春意盎然时，你是最美风景线，女神节日已来到，祝福青春永年少，周天万米别懒觉，跑出快乐开口笑。集合时间：7：00。集合地点：美美 南门。守时是一种美德！
●拥抱春日，随黎明脚步奔跑。在生活的各个角落，团队、组织或单位都难臻完美，可我们更应着眼积极之处。就像黎明脚步，它聚焦带领大家跑步，跨越年龄与速度的界限，倡导只要出门运动就好。作为全国性组织，它已遍布各省市，秉持着全民健身、共享中国梦的理念，为大众健康助力。如今春日已至，万物蓬勃，正是运动好时节。让我们积极投身其中，踊跃参与跑团活动，在奔跑中拥抱活力春天，用脚步丈量健康与梦想。
●“努力的往前飞，再累也无所谓，黑夜过后的光芒有多美，分享你我的力量，就能把脚下的路照亮 ！”一起加油！——新疆奎屯黎明脚步总队2025.3.9周日晨练分享。宣传员：灵巧。
●2025年3月9日，周日，10/-6C度，睛，西南风3级。九九第7天。崇礼黎明脚步向黎亲跑友们问好！叫醒跑步啦！黎明晨跑，有你更好；走进黎明，跑出健康；健身跑步，终生财富！
●【焦作第11届黎明脚步亲子三公里健康跑】春天的风景再美，也比不上奔跑时的畅快。用脚步感受大地的温度，用呼吸拥抱春天的气息春风拂面，万物复苏，孩子们的新学期也已步入正轨，正是户外运动的好时节，拉上孩子的手，来一场春日奔跑，跑过微风暖阳，跑过莺飞柳摇，跑到身体重新焕发春光。
●力为体育黎明脚步春训营（第二期）。
●【郑州黎明脚步38女神节健康跑】三八女神节来临, 我们迎风奔跑, 动感与活力四溢, 每一步都踏出自信与力量。让我们跑出女神风范，迎接更加美好的生活！愿黎明脚步的每一位女神，都能在时光里温柔以待自己，尽情拥抱生活的美好，在热爱的跑道上，绽放出最绚烂的光彩，闪闪闪发光。祝大家女神节快乐！
●南宁黎明脚步跑团3月2日民生码头团跑，早上7点跑团20多名队友相约来到集合地点，热身运动后队员整齐排成两列，在领队的带领下，沿着秀美邕江北岸绿道，迎着朝阳一路向前，跑出精彩人生！南宁黎明跑团加油！
●黎明脚步，始终是冉冉升起的太阳、它照耀着这片土地、它深深的爱着这片土地。它把一个人带动一座城、一个人唤醒一群人当成我们毕生的追求。它是健康快乐的使者，它是一团火、它是满天星！感谢团队方老师，他把团队跑柳树岛的活动发给报社了。让我们的团队活动登上了佳木斯日报。
●陕西黎明脚步已巳蛇年第一站：黎明脚步亲子跑。
●二月春风里，每个脚印都是刻在大地上的宣言。中乔体育飞影俱乐部X黎明脚步宁夏总队周末集训暨2月份精英队员10㎞测试赛 。
●【山西省大同市阳高县黎明脚步元宵节活动】“半城烟火醉新春，8.8公里晨步赏花灯” 晨跑活动圆满结束（文/纪素军）蛇年的正月十五，注定是我们难以忘怀的美好时光。在这个充满团圆与希望的日子里，我们阳高黎明跑团的晨跑队员们，在小孙、孙姐、朱老师、李老师和大嫂这五朵金花的引领下，如同被点燃的火焰，热情高涨。老杜那震耳欲聋的口号，仿佛是激昂的战歌，鼓舞着每一个人。30 多位队员整齐划一、铿锵有力的步伐，奏响了清晨最动人的旋律。清晨，第一缕阳光温柔地洒落在身上，我们满怀憧憬地踏上了 8 .8公里的征程。随着脚步的交替，城市在我们的奔跑中渐渐苏醒。微风轻拂面庞，带来丝丝凉意，却也吹不散我们内心的炽热。身旁跑友们洋溢的热情，如同熊熊燃烧的烈火，感染着我们，让我们浑身充满力量。一路上，半城的烟火与绚烂的花灯交相辉映，构成了一幅绝美的画卷。那五彩斑斓的灯光，如同繁星洒落人间，照亮了我们前行的道路，也照亮了我们的心房。这是新春给予我们的独特馈赠，让我们在奔跑中沉醉，在沉醉中感受着新春的美好。这场晨跑，不仅仅是一次身体的锻炼，更是一场心灵的洗礼。我们在奔跑中与新春的尾声深情告别，以最积极的姿态去展望新的一年。每一滴挥洒的汗水，都饱含着我们对健康的追求、对自由的向往、对年轻的渴望和对快乐的执着。新的一年，我们满心期待继续与跑团的伙伴们携手相伴。我们愿用坚定的脚步去追逐心中的梦想，以乐观的心态笑对生活的每一个挑战。在这次活动中，我们特别向苏泊尔赵仓兄致敬，大家都知道，前段时间他由于一点小疾停跑半年多，今天的晨跑能来参加，我们非常感动与感谢，对我们其他人鼓励很大，希望他尽快康复，早日归队。我知道今天有好多朋友本来想参加这次活动，可由于种种原因没能参加的，让我们相约下一次的集体晨跑吧，我们相信，我们的队伍会越来越大，跑友们会越跑越自由，越跑越年轻。我们也相信，在未来的日子里，我们会在奔跑中不断遇见更好的自己，书写属于我们跑步人的辉煌篇章。在此感谢大家的踊跃参与，朋友们，期待我们下一次的相约！
●焦作黎明脚步迎新春联谊会。
●内蒙古黎明脚步乌拉特中旗跑团年会圆满礼成。
●七彩云南黎明脚步。
●黎明脚步的家人们大家好！当一个人落水生命面临危险的时候，能够做到义无反顾，不顾个人安慰，毫不犹豫的跳入水中救出落水者，这个人就是咱们新郑黎明脚步的孙宝平大哥，这种舍己救人的精神值得我们每个人学习。经群领导决议:授予:孙保平同志（黎明脚步见义勇为先进个人称号）孙保平大哥就是我们学习的榜样！为正能量满满的孙大哥点赞！
●新华社客户端宣传黎明脚步。微视频从黎明使者郁铮叫醒晨跑开始，到唤醒各行各业全民健康大行动。最后推出“没有全民健康，就没有全面小康”。黎明脚步叫醒晨跑贯穿整个微视频。微视频名称《追梦脚步》，寓意追逐中国梦的黎明脚步。第11个全民健身日，庆祝中华人民共和国成立70周年，追逐中国梦的黎明脚步，叫醒健康，唤起全民健身！为了我们自己的健康，我们都响应全民健身和健康中国行动，从我做起，积极行动起来吧（请点击左下角“阅读原文”观看新华社2019年制作的短视频）！
来源：人民网、新华网、新浪网、腾讯网、百度
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这是11月15日在荷兰海牙市拍摄的一幅荷纳米比亚总统根哥布在独立日
2月6日，中国队选手韩雨在比赛中。当日，在哈尔滨举行的第九届亚冬会冰壶混双循环赛B组第8轮比赛中，中国队10比1战胜卡塔尔队。
